Почему люди потеют — причины и лечение потливости

Как перестать потеть? Многие не видят ничего страшного в тех случаях, когда сильно потеют подмышки. Они считают это временным явлением и не обращают особого внимания. Но иногда этот процесс затягивается и становится настоящей головной болью. Мокрые круги на одежде, неприятный запах способны испортить настроение и стать причиной неловкости и стеснительности. Начинается волнение и стресс, что ещё больше усиливает потоотделение.

выделения пота

Почему люди потеют

Выделение пота – нормальная физиологическая реакция человеческого организма на резкие перепады температуры. Это естественный способ привести в норму температурный баланс. Через потовые железы выводятся различные ненужные вещества: соли и токсины. Когда потная жидкость выходит на поверхность, она начинает испаряться и, таким образом, тело охлаждается, предотвращая опасный для здоровья перегрев.

Пот, выделяемый человеком, может пахнуть как приятно, так и не очень. Приятный запах выделяется в том случае, когда человек ощущает сексуальное возбуждение. В это время организм начинает активно вырабатывать феромоны – продукты внешней секреции, которые выделяются для обеспечения химического взаимодействия между людьми. Такой пот имеет приятный запах с тонким ароматом.

Причины активного выделения пота

Гипергидроз – научное название потливости. Он может быть локальным (сосредоточенном в некоторых местах) и общим.

Есть несколько нормальных причин активного потоотделения:

  • Высокая температура и влажность окружающей среды;
  • Высокая двигательная активность;
  • Тяжелые физические нагрузки; Почему люди потеют
  • Волнение и стресс накануне важного мероприятия;
  • Неудобная одежда из искусственных материалов, стесняющая движения.

Есть и такие факторы, которые никак нельзя назвать нормой:

  • Вегетососудистая дистония;
  • Развитие внутренней инфекции;
  • Болезни эндокринной системы;
  • Побочные эффекты от приема лекарств;
  • Болезни почек;
  • Онкологические образования;
  • Наследственность.

В подобных случаях, при исключении физиологических причин необходимо обратиться к врачу, подробно объяснить свое состояние и сдать различные анализы.

Экстренные способы избавления от потливости подмышек

Есть несколько способов в течение суток убрать повышенную потливость в области подмышечных впадин. Это применение специфических дезодорантов-антиперспирантов, лечебных кремов и мазей с химическими компонентами и хирургическое вмешательство. Следует подробно рассмотреть все варианты.

  1. Многие косметические фирмы специализируются на выпуске антиперспирантов, которые останавливают выделение пота на несколько суток. Это, например, дезодоранты Виши. Французская компания производит целую линейку подобных средств, эффект от применения которых составляет от 24 до 72 часов. Их особенность от аналогичных продуктов других фирм – отсутствие химических ингредиентов. Поэтому они способны защищать от пота и не оказывать негативного действия на нежную кожу подмышек. Стоимость их достаточно лояльна – от 400 до 1000 рублей. Антиперспирант «красивая кожа 48 часов»
  2. Есть и специализированные лекарственные мази, и кремы, которые разработаны исключительно для борьбы с излишней потливостью подмышек. Таковыми являются паста Теймурова и паста Лоссара. Эти средства имеют в своем составе активные вещества, которые блокируют работу потовых желез и останавливают повышенную потливость. Применять их чаще одного раза в 2–3 дня нельзя. Эффективность этих мазей давно проверена на опыте нескольких поколений. Купить пасту Теймурова или пасту Лоссара можно как в крупной аптечной сети, так и в интернет-маркетов.
  3. Аналогичный эффект имеет и более доступная по цене салицилово-цинковая паста. Она продается в любой аптеке и имеет широкий спектр применения. Благодаря своему химическому составу, она уменьшает выработку пота на несколько дней, блокируя работу желез.
  4. Многие сегодня применяют для лечения локального гипергидроза является инъекции ботокса непосредственно в зону подмышечных впадин. Весь процесс не занимает много времени, однако стоит довольно дорого. Эффект от такой процедуры длится долго (от нескольких месяцев до года).
  5. Популярно сегодня и лечение излишней потливости лазером. Этот метод заключается в использовании направленного лазерного луча для разрушения потовых желез в зоне подмышек. Она не занимает много времени, и требует минимум анализов перед проведение такого лечения. Врач
  6. Хирургические процедуры (липосакция, вегетоэктомия) менее популярны у пациентов, однако всё же имеют место. Их рекомендуют в тяжелых случаях развития болезни, когда все выше перечисленные методы не принесли эффективного результата. Разрушение нервных волокон, связывающих железы, может иметь негативные последствия как для кожи в области подмышечных впадин (шрамы, отеки и т. д.), так и для общего самочувствия.

Народные методы в борьбе с потливостью подмышек

Устранить потливость в полной мере нельзя, это нарушение физиологии человека. В большинстве случаев контролировать выделение пота возможно при соблюдении правил личной гигиены и мер профилактики. Сохранение чистоплотности на теле и одежде – важный элемент применения дополнительных мер защиты от излишней потливости подмышек. Сам по себе только что выделившийся пот не источает неприятного аромата, ненавистный запах возникает спустя 7–8 часов после того, как начинается деятельность бактерий. Чтобы не потеть как можно больше времени, надо утром принять контрастный душ, обработать подмышки антиперспирантом и надеть чистую одежду. Водные процедуры прекрасно работают в комплексе с травяными настоями, это делает борьбу с потом более продуктивной. 464754

Вот некоторые рекомендации:

  • Отвар дубовой коры (1 ст/ложка на 400 мл кипятка). Смесь надо кипятить четверть часа и выстоять в течение пары часов. Готовым отваром нужно 2–3 раза в сутки обрабатывать чистую кожу подмышек.
  • Смесь из листьев череды, березы и ромашки (100 граммов) залито 2 литрами холодной воды и держать на огне до кипения. Через 10 минут после того, как отвар закипит, надо выдержать его 2 часа и использовать в качестве добавки в ванну с водой.
  • Мята также отлично справляется с проблемами сильной потливости. Её добавляют в чай и делают настой для водных процедур. 10–12 дней подобного курса лечения помогают сократить выделение пота в несколько раз. Чтобы приготовить мятный настой, достаточно 150 граммов травы залить 1 литром кипятка. Через пару часов отвар готов к применению.
  • Отвар валерианы способствует сокращению потливости, вызванной волнением и тревогой. Для этого надо 1 ст/ложку листьев добавить в стакан с кипятком и настаивать в течение 30 минут. Процеженный отвар принимать трижды в день по 1 ст/ложке после еды.

Советы в борьбе с потливостью подмышек

  Лечение избыточного потоотделения при помощи лекарственных трав можно сочетать с другими приемами из народного опыта.

  1. Контрастный душ дважды в день. Особенно эта процедура эффективна перед ночным отдыхом: она расслабляет мышечный тонус, сужает поры, положительно влияет на нервную систему и помогает быстрее заснуть.
  2. Сделать хорошей привычкой мыть подмышечные впадины мылом с антибактериальным действием и промывать в прохладной воде. Это снижает количество пота и убирает неприятный запах. Можно использовать и косметическое мыло, в составе котором присутствует оливковое масло. Найти его достаточно сложно, так производят это моющее средство в Греции. Также хорошо справляет с проблемой потного запаха мыло, разработанное для малышей. Мужчина стесняется женщины
  3. Убрать ненадолго запах пота возможно с помощью лимонной дольки, которой протирают чистые и сухие подмышки.
  4. Раствор на основе соды и соли (по 1 ч/ложке ингредиентов на 200 мл теплой воды) также помогает избавиться от потного запаха. Им промокают ватный диск и вытирают проблемные места. Кроме того, это средство обладает антисептическим эффектом и не дает бактериям в зоне подмышек активно развиваться.
  5. 2 % спиртовой раствор, который продается в любой аптечной сети уменьшает количество пота и убирает запах. Применять его лучше пару раз в день в течение нескольких недель.
  6. Есть в аптеках и чаи на основе трав, предназначенные специально для людей, страдающих от гипергидроза. Их названия можно уточнить у фармацевта или найти информацию на просторах интернета. Главное – исключить возможные противопоказания и принимать отвар точно по инструкции. В течение месяца приема потоотделение по всем проблемным участкам тела должно сократиться до своей физиологической нормы.
  7. Чтобы на несколько часов забыть о потливости подмышек, есть одно быстро действенное средство, абсолютно безвредное для организма. Если накануне важная встреча, экзамен или любое другое серьезное мероприятие, которое часто бывает причиной волнения и, как следствие, повышения потливости, стоит приобрести в аптеке или заказать через интернет-магазин специализированные прокладки от пота. Они компактные, мягкие и удобные в использовании. Их достаточно прикрепить к изнаночной стороне одежды в области подмышек. Это средство, созданное из мягких впитывающих материалов натурального происхождения, станет отличным помощником в быстром решении проблемы пота и запаха.

На сегодняшний день создано много способов избавления от пота и неприятного запаха. Поэтому вопрос «как перестать потеть» имеет множество ответов. Каждый выбирает оптимальный вариант для себя. Однако есть общий универсальный совет: надо внимательно относиться к своему здоровью и вовремя реагировать на различные сбои в физиологии организма.

А вы знали, что от гипергидроза спасает это копеечное средство?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне... И вы уже думали о крайних мерах? Оно и понятно, ведь испытывать постоянный дискомфорт, неловкость становится уже невыносимо. Мокрые ладони, подмышки, спина, ноги... Всё это знакомо вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Лариной, как она раз и навсегда избавилась от гипергидроза...                                                                                            Читать статью>>

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *